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▲大部分人都能靠生理機能清理耳垢。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
小時候最喜歡叫媽媽幫你用棉花棒掏耳朵嗎？不過根據《CNN》報導，《耳鼻喉科－頭頸手術》（Archives of Otolaryngology Head & Neck Surgery） 期刊公佈耳朵清潔的指導原則，再一次重申其實用「棉花棒」並不適合用來清除耳垢，甚至不該把髮夾、鑰匙或牙籤等小物，放進耳朵。
不管是洗完澡習慣用棉花棒清理，還是用小黑夾掏耳朵清理耳屎，相信一定是很多人的經驗，畢竟棉花棒大小和耳朵尺寸非常合，不過撰寫該期刊的史瓦茲（Seth Schwartz）醫師表示，其實不只棉花棒，一般人常隨手用來掏耳朵的髮夾、鑰匙或牙籤，都可能弄傷耳道、刺穿鼓膜，甚至讓耳骨移位。
事實上，大部分人都能靠生理機能清理耳垢，包括下顎的運動、講話、咀嚼等，以及耳道內的皮膚生長，本來就會讓老舊的耳垢由內往外移動，然後在洗澡時，就會將舊耳垢洗去，所以如果「過度清潔」或是很愛有事沒事就挖一下耳朵，都可能導致聽力喪失、暈眩、耳鳴或其他造成耳朵相關的傷害。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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2017-01-2012:20
［記者黃明堂／台東報導］卑南鄕東興村（達魯瑪克部落）繼水力及太陽能發電，今天又新增小型風力發電，安裝在巡守隊辦公室，供應局部電力，為綠能再添新動力。環保署補助台東環保局105年度辦理低碳永續家園社區競爭型比賽，卑南鄕東興村（達魯瑪克部落）經專家學者評選後，榮獲第一名，並獎勵所提出設置小型風力發電機示範機組構想，設置地點於達魯瑪克部落巡守隊辦公室上方，今天上午11貼啓用。環保局表示，台東地區因天災頻仍，偏遠部落總是面臨維生基礎設施受損之窘境，因此偏鄕部落近年期待逐步朝向百分百綠能部落理想邁進，藉由能源自主，降低天然災害影響程度。此次設置小型風力發電機組由台東大學李偉俊老師義務輔導規劃，台東專科學校吳行立老師及電機科志工學生義務協助裝設，機組設備平時可供應辦公室部分照明燈具使用，且在受災停電時，村內也可多一處供電之避難處，示範機組亦可讓村民和遊客瞭解風力發電的原理、設計方式與優缺點，具實質推廣綠能教育用途。環保局表示，東興村內目前已經有川流式水力發電機組、太陽能發電模組，本年度新增小型風力發電機組之行動項目頗具特色和意義，未來期待東興村能持續邁向環保署低碳永續家園認證評等之銅及銀級社區目標前進。
中信兄弟今天在屏東公益園區開訓，新洋總教練史耐德跟教練團成員一一亮相，讓人感受到全新美式球風來襲，不過領隊楊培宏還是在春訓引用董事長陳信揚的想法，再次告訴球員三大目標，「Team Work(團結)、基本功、紀律。」
楊培宏認為，「打冠軍不是唯一目的，最重要是要打出有品質的比賽，場上跟場下的行為都要有紀律，跑壘守備都要做好，避免失誤，教練團大改組，也希望球賽有好品質土地銀行小額貸款，給球迷交代。」
此外，台北市融資中信兄弟連續3年都與總冠軍無緣，史耐德認為球員打得很好，就欠缺臨門一腳，期待球員的表現。」
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